赛事看爽了 护肤不能忘

看完比赛后如果你能做10分钟的简单瑜伽，主要是赛事看爽了 护肤不能忘颈部的及放松冥想，那就完美了!因为这样可以缓解颈部的不适，也可以帮助你更好的入眠。

如果你要用彩妆，熬夜后不要上厚重的底妆，能让皮肤透气很重要。

观赛后如果能做10分钟的瑜伽就完美了

尽量能睡22点到凌晨2点的美容觉

当肌肤出现问题时，我们第一想到的就是遮，但是往往越遮越严重。彩妆是可以帮你救急，但是不能解决根本。

赛事看爽了 护肤不能忘，4年一次的奥运总会给我们带太多的激动与、但是比赛看爽了也不能不管自己的皮肤了，别着急，小编介绍几条观看奥运后肌肤该如何恢复。

除了护肤品来救场以外，熬夜要做的就是管住自己的嘴，别把零食、碳酸饮料一股脑全拿出来。那样不仅会让身材走形，对皮肤一点好处都没有。如果你真想吃，那就吃点水果吧!还有及时的补充水分也是很关键的。

如果你能全做到，我相信晚睡也有好肌肤应该不是一句空话。让我们享受奥运的同时也宠爱自己的皮肤吧!

比赛千万别场场不落，那样就算神仙也救不了你的皮肤。如果是看半夜的比赛，那是就尽量让自己能睡22点到凌晨2点的美容觉，然后再爬起来看比赛。

熬夜更要管住自己的嘴

奥运会的熬夜不是短时间的，长时间的下来皮肤真的吃不消。比赛是看爽了，但是皮肤也毁完了!我们不能晚上high，而白天苦恼烂皮脸。这样下去恐怕看比赛也会不爽了。

狠抓护肤?

比赛是看爽了，但是皮肤也毁完了!

彩妆遮盖?

护肤也要讲技巧，所以今天编辑就来告诉你，如何巧护熬夜肌。

这确实是能对熬夜肌肤有所改善的，但有人往往用错了劲，护肤也会变成毁肤。

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