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此文章来源于网络，了解更多信息请点击：上海催乳师培训(http://www.huiciyuesao.com/) 据了解，如今的社会中关于宝宝的营养品是是非常的多，不过在有营养的东西还是不如母乳，因为母乳实最有营养的东西，他是上帝给孩子最为宝贵的营养品，不过有的母亲在生产之后没有母乳，出现这样的情况母亲非常的着急，因此今天月嫂加盟中心的专家给大家介绍一些关于催乳的食谱，让诸多妈妈解决没有母乳的问题。 第一种： 木瓜一斤、米姜半两要洗干净，加入米醋50毫升，放入到砂锅中炖上40分钟就可以食用。 第二种： 鲫鱼一条，要去鳞、内脏，同时猪蹄一只切成6到8块，一起放入到锅中，加入水炖到熟透为止，肉汤要同吃。 第三种： 猪蹄两只，同时还需要加入花生、黄豆各一两，清炖熟透之后就可以食用。 第四种： 章鱼洗干净之后，切成鱼片，猪蹄一只切块，和章鱼片一起放入到锅中，加水用旺火钝到熟透，和肉汤一起吃，吃到5到7次就有非常明显的效果。 第五种： 鲜虾3两，要洗净去壳，和猪蹄放入到砂锅中用清水旺火炖熟，在加入黄酒，肉汤要一同吃，5到7次有效果，同时还需要注意皮肤过敏者一定要禁忌此方。 第六种： 将胎盘洗干净，这是一个健康人的胎盘，切成小片，同时还需要甲鱼肉3两也是要切成小片，砂锅要置放到旺火上，倒油炒胎盘、甲鱼肉半分钟，加入清水烧煮片刻，盛出装入到碗中，放到蒸锅中用旺火蒸半个小时就可以服用，一般情况下使用5到7次就会有非常明显的效果。 第七种： 鸡爪要十对，花生米要2两，鸡爪要剪去爪尖，洗干净之后下锅，同时还需要加入黄酒、水、姜片等，煮上半个小时之后，在放入花生米、精盐，用文火煮上2个小时，之后就可以食用。 大家都知道，产妇的饮食方面是非常重要的，同样的对是否缺乳也有着非常重要的影响，月嫂加盟中心的专家给大家温馨提示，催乳的食谱不是立即见效，如果没有生效就要坚持的进行服用，如果长期的没有效果，那么就要找相关的人员进行咨询了解自己缺乳的原因，对症下药才能给解决问题。 |