霸州市登阳钢木楼梯制造厂

爬楼梯减肥的正确方法	发表于 2013-02-19 09:38:36
爬楼梯是一种利用自身环境的简单无成本减肥法，因为楼梯随处可见，爬楼梯不仅能起到减肥的目的，还能增强我们的身体的新陈代谢，对我们的身心都大有裨益! 爬楼梯减肥的正确方法：把力量集中在腿部。每步向上迈两三...

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